Geçen sene omuzlarıma kadar kestirmeden önce saçım belime kadardı. Bakması falan çok zor oluyor uzun saçın özellikle okul zamanında. :( Ben de kestirdim ve herkes çok beğendi. 1 yılda 1 karış kadar uzadı. Şimdi de eski saçımı özlüyorum. -.- Bi de saç dökülmesi derdi eklendi mi tam oldu yani... Normalde saçım kıvırcık ve hafif kabarık. O hali beni daha 8. sınıfta rahatsız etmeye başladı ki o zamandan beri saç düzleştiricisiyle yaşıyorum. Sebebi bu da olabilirmiş sanırım. Arkadaşım normalde insanın günde 100 tel saçı döküldüğünü söyleyince rahatlamıştım aslında. Ama hala anormal mi düşüncesinden kurtulamamaktayım. Gece gece oturup saçla ilgili yazılar okudum.
Saçın bir parçası derinin altındadır. Bu torbaya benzeyen bir yapıdır ve folikül olarak adlandırılır. Saçın dibi kök (soğan) olarak adlandırılır ve saçın canlı olan kısmıdır, Dermişin, derinin altındadır. Kökteki hücreler bölünerek hızla çoğalır ve bu da saçın uzamasına neden olur.Her saç teli uzar, ardından bir süre yavaşlar, ardından dökülür ve kısa zamanda yeni saç çıkar. Her kök kendi zaman sürecini tamamlar. Kafanızdaki saçın yüzde doksanı bir kez uzar. Bir saç kılının ömrü iki ile altı yıl arasındadır. En uzun saç en uzun uzama dönemine sahip olandır.
Saç her ay ortalama 2,5 santimetre uzar. Saçın uzaması devirler halindedir. Her devirde folikül bir uzama ve dinlenme dönemi yaşar.Dinlenme sürecinde saçın uzaması durur. Buna klüp saç denir. Klüp saç bir sonraki uzama dönemine kadar dinlenme sürecinde kalır. Uzama döneminde yeni bir saç gelir ve saçı folikülden dışarı atarsa saç dökülür.
Saçın uzamasını etkileyen birçok faktör vardır. Bunlar yaş, beslenme, genel sağlık durumu ve hava durumundaki değişikliklerdir. Örneğin; saç çocuklarda yetişkinlerden daha hızlı uzar; yazın saçın uzaması, kışa göre daha hızlıdır.
Saçın hızlı uzaması için sağlıklı beslenme, özellikle sebze ve meyvaların ağırlıklı olduğu beslenme tarzları, bol su içmek, düzenli ve yeterli uyku çok önemlidir. Stress yine salgılattığı adrenalin gibi hormonlar yolu ile damarlarda daralmaya yol açar ve saç köklerinde beslenmeyi bozar. Stresi düşürecek önlemler de saç uzaması açısından önemlidir. Yeterli besin ve oksijen alamayan saç köklerinin normal üretimlerini yapması zordur. Saç derisine uygulanacak sıcak havlular, hafif masajlar bu bölgede dolaşımı arttıtacak ve saç köklerinin normal beslenmesini sağlayacaktır.
